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O ómega-3 é um dos suplementos essenciais para a nossa dieta, não só para vegetarianos mas para a população geral.
Normalmente a fonte mais conhecida de mega 3 é o peixe, mas na lojavegetariana.pt encontra alternativas de origem vegetal e sem peixe ou gelatinas ao ómega-3.
Adequado a veganos mas também a quem não come peixe, encontre aqui os seus ómegas.